💩 DARM CHECK-UP
Endlich Klarheit für deinen Darm, damit Müdigkeit, Hautprobleme & Blähbauch aufhören, dich zu kontrollieren.
DEIN DARM ENTSCHEIDET ÜBER DEINE ENERGIE, DEINE HORMONE UND WIE DU DICH JEDEN TAG FÜHLST
Hol dir endlich Klarheit.
Hinter Blähbauch, Reizdarm & Völlegefühl steckt oft viel mehr. Stille Entzündungen, eine Darmbarrierestörung (Leaky Gut), eine Fehlbesiedlung (SIBO) oder Immunstress. Und dieser Stress kann sich überall zeigen: Hautprobleme, Allergien, Hashimoto, Erschöpfung, Autoimmunerkrankungen. Die meisten Menschen ahnen nicht, wie alles zusammenhängt.
✅ Drei Pakete: Basic, Premium oder Stress
🔬 Fundierte Diagnostik mit breitem Spektrum
🧭 Klare Handlungsempfehlungen für deinen Weg zurück in die Energie
Weil du mehr verdienst, als einfach nur ein Achselzucken auf die Frage "Was ist eigentlich mit mir los?"
💡 DEIN DARM BESTIMMT VIEL MEHR, ALS DU DENKST
Er ist nicht nur ein Verdauungsorgan. Er steuert dein gesamtes System mit:
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⚡ Energie: Wenn dein Darm nicht richtig aufnimmt, kannst du essen, was du willst – deine Zellen hungern trotzdem. Ergebnis: Erschöpfung, Antriebslosigkeit, eingeschränkter Stoffwechsel.
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🧠 Stimmung & Nerven: 90% des Serotonins entstehen im Darm. Wenn dort Chaos ist, ist es im Kopf oft genauso und es kann zu Brain Fog, düsteren Gedanken, Ängsten oder Stimmungsschwankungen kommen.
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🦋 Hormone: Darmbakterien entscheiden, wie Östrogene, Schilddrüsenhormone & Stresshormone verarbeitet werden und das beeinflusst deine Hormon-Achsen im Körper sowie deinen Zyklus!
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🛡️ Immunsystem: 70% der Abwehr sitzen im Darm. Ist er durchlässig, bist du anfälliger und dein Immunsystem ist fortwährend im Kampfmodus. Das kostet Energie und Ressource, was die müde und energielos macht. Außerdem erhöht sich massiv das Risiko für Allergien und Unverträglichkeiten.
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🍽️ Verdauung: Blähbauch, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Unverträglichkeiten = Alarmzeichen.
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🧴 Haut: Akne, Ekzeme, Psoriasis oder Rosazea? Oft liegt die Ursache im Darm.
👉 Wenn dein Darm gestört ist, dann ist das nie „nur dein Darm“. Es ist der Ursprung vieler Symptome, die woanders auftauchen. Wenn der Darm aus dem Gleichgewicht ist, dann ist dein ganzes System aus dem Gleichgewicht.
Darum ist dieser Check-up kein „nice to have“, sondern die Basis, wenn du deine Gesundheit wirklich an der Wurzel verstehen willst.
💩DARM CHECK-UP
ist dein erster Schritt, um verborgene Mängel,
stille Entzündungen und Belastungen sichtbar zu machen und gezielt ins Handeln zu kommen.
🔥 KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
Du isst „normal“, aber dein Bauch sieht danach aus, als wärst du im 6. Monat.
Du fühlst dich irgendwie müde, gereizt oder neben dir und niemand findet was.
Du bist ständig müde – egal, wie viel du schläfst.
Und dein Kopf? Nebelig. Unfokussiert. Schnell reizbar.
Vielleicht hast du schon zig Dinge ausprobiert:
Darmkuren, Detox, Probiotika, Enzyme, glutenfrei, zuckerfrei…
und jedes Mal hoffst du: „Diesmal wird’s besser.“
Aber tief drin weißt du:
„Etwas stimmt in deinem Körper nicht. Und keiner schaut wirklich hin.“
Und genau hier setzt der DARM-CHECK-UP an:
Er zeigt dir, was wirklich los ist. Und was du tun kannst, damit dein Darm nicht länger dein größtes Risiko bleibt, sondern wieder dein Schutzschild wird.
Dieser Check-Up bringt die Klarheit, die dir bisher gefehlt hat.
👇🏻 QUICK DARM-SELBST-CHECK
👉 Wenn du bei mehr als 2 Punkte nickst, dann sendet dir dein Darm bereits klare Signale und du darfst näher hinschauen.
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Du hast nach dem Essen regelmäßig einen aufgeblähten Bauch.
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Du gehst nicht jeden Tag auf die Toilette oder mehrmals - aber nie „richtig“
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Du hast früher problemlos alles vertragen hast, aber jetzt reagierst du auf Lebensmittel mit Symptomen
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Du bist nach dem Essen müde, gereizt oder hast Brain Fog
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Du hast Hautprobleme wie z.B: Ekzeme, Neurodermitis, Schuppenflechte oder Rosacea
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Du kämpfst mit Stimmungsschwankungen, Angst, innerer Unruhe oder Schlafproblemen
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Du musst häufig pupsen oder hast Völlegefühl, selbst nach kleinen Mahlzeiten.
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Du hast Schilddrüsenprobleme, Autoimmun-Themen oder Hormonchaos, aber und niemand schaut richtig auf deinen Darm.
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Deine Blutwerte sind „unauffällig“, aber du fühlst dich trotzdem nicht gesund.
🔍 WELCHES PAKET IST FÜR MICH GEEIGNET?
Alle 3 Pakete liefern dir eine ganzheitliche Auswertung deiner wichtigsten Körpersysteme.
Individuell, verständlich und mit klaren Empfehlungen.
Du entscheidest, wie tief du einsteigen möchtest:
🔴 Stress & Metabolite – 199 € Fokus auf Funktion der Mikrobiota und ihre Metabolite
Für dich, wenn wissen willst, ob dein Darm auf "Gesund" oder "Stress" läuft.
Diese Analyse misst IPA, TRP, KYN und ihre Verhältnisse – die drei zentralen Stoffwechselwege, über die Darmflora, Immunsystem und Stressachse miteinander sprechen.
Damit erkennst du:
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Wie stark Stress & Entzündung deinen Darm belasten
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Ob dein Körper Tryptophan in Stressmetabolite statt in Wohlfühlhormone umwandelt
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Ob du in einem Stress- oder Erschöpfungsmodus festsitzt
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Ob dein Immunsystem überdreht oder erschöpft ist
📄 Basierend auf wissenschaftlich validen Markern (IPA, KYN, TRP, Verhältnisse).
👉🏻 Das ist keine normale Darmflora-Analyse. Das ist ein innovativer Test, der dir zeigt, wie dein Darm auf Stress reagiert und wie Stress deinen Darm beeinflusst.
🟡 Basic – 299 € Dein Darm-Status in der Übersicht, der sich auf die häufigsten Ursachen für Darmprobleme konzentriert
Ideal, wenn du noch gar kein Ansatz hast, was los ist oder du einfach mal wissen willst:
„Wie steht es grundsätzlich um meinen Darm?“
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Ausführliche Anamnese (Symptome, Ernährung, Vorgeschichte, Supplements etc.)
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Basis-Darmtest mit Blick auf:
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Darm-Milieu
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Mikrobiom-Besiedlung inkl. Pilzen
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Entzündungsmarker
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Leaky-Gut-Indikatoren (Darmbarriere)
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Verdauungsleistung
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Immunstatus
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Fachkundige Auswertung deiner Ergebnisse
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1:1 Auswertungs-Call über ZOOM (ca. 90 Minuten) mit mir inkl. Erklärung in verständlicher Sprache
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Konkrete Empfehlungen zu Ernährung, Lifestyle & Supplements, sowie individueller Fahrplan für 8–12 Wochen mit klaren Schritten
👉🏻 Perfekt, wenn du endlich wissen willst, was los ist.
🟣 Premium – 399 € Dein umfassender Darm-Gesundheits-Check mit Fokus auf chronische Entzündungen (Empfehlung)
Meine Empfehlung für dich, wenn du schon länger Symptome hast und wirklich an die Wurzel willst oder es konkrete Hinweise auf chronische Entzündungen gibt (z.B. Morbus Crohn, COlitis Ulcerosa, Neurodermitis, Schuppenflechte, Autoimmunkrankheiten etc.).
Alles aus der Basic-Variante sowie zusätzlich:
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Erweiterte Entzündungsmarker (Calprotectin, PMS-Elastase, Lactoferrin) zur Beurteilung von chronischen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa
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Gallensäuren zur Beurteilung zur erweiterten Betrachtung der Verdauungsleistung und Entgiftung
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Follow-up-Call nach 6 Wochen (kurzes Check-in & Feinanpassung)
👉🏻 Für alle, die sagen: „Ich will es genau wissen" oder schon lange mit Symptomen zu kämpfen haben.
GANZHEITLICHE
ANAMNESE & AUSWERTUNG
INDIVIDUELLER GESUNDHEITSPLAN
➡️ In allen Paketen ist der Gesundheitsplan und die Anamnese inkludiert.
💡 Jetzt starten und deinem Körper endlich die Aufmerksamkeit geben, die er verdient.
💫 SO LÄUFT DEIN CHECK-UP AB:
Du willst endlich Klarheit – ohne stundenlange Arztbesuche oder „alles ist in Ordnung“-Floskeln?
So einfach geht’s:
1️⃣ Du buchst dein Wunschpaket online. Dabei wählst du einen Termin aus – dieser Termin ist ein kurzer FAQ-Call, bei dem wir all deine offenen Fragen klären (z. B. zur Durchführung der Tests, zum Ablauf oder zur Vorbereitung). Du musst bis dahin noch nichts eingesendet haben.
2️⃣ Du bekommst das oder die Testkits bequem nach Hause geschickt. Einfacher geht’s nicht: Die Probenentnahme kannst du selbst zuhause durchführen – ganz ohne Arztbesuch.
3️⃣ Analyse im Fachlabor:
Deine Proben schickst du selbstständig mit dem beiliegenden Rücksendetaschen direkt an das zuständige Labor. Dein Material wird in diesem spezialisierten Labor ausgewertet. Sobald die Ergebnisse vorliegen, werte ich alles für dich ganzheitlich aus.
4️⃣ Auswertung & Termin: Sobald deine Ergebnisse nach etwa 1-3 Wochen vorliegen, bekommst du deinen persönlichen Auswertungstermin mit mir. Dieser Termin ist dein Deep-Dive: Ich erkläre dir alles verständlich, zeige Zusammenhänge auf und gebe dir ganz konkrete Empfehlungen.
5️⃣ Dein Gesundheitsplan: In unserem Gespräch klären wir, was bei dir aus dem Gleichgewicht geraten ist und wie du mit Hilfe deines Gesundheitsplans gezielt wieder in deine Kraft kommst. Der gut strukturierte Plan enthält individuell auf dich abgestimmte Empfehlungen, Prioritäten und nächsten Schritten, die zu dir und deinem Alltag passen.
➡️ Du bekommst Klarheit, statt Rätselraten. Und einen Plan, der wirklich zu dir passt.
🧡 DAS SAGEN MEINE KUNDEN:
Katharina, 30 Jahre
“..In den drei intensiven Monaten haben wir viele Coaching-Sessions und Tests durchlaufen, und ich habe meinen Gesundheitsplan stets individuell angepasst bekommen – das war wirklich sehr wertvoll. Dank deiner Unterstützung habe ich nicht nur neuen Lebensmut gefunden, sondern auch viele meiner Beschwerden haben sich erheblich gebessert. Auch wenn wir künftig nicht mehr so intensiv zusammenarbeiten, freue ich mich darauf, in engem Kontakt zu bleiben. Du hast mir viele Denkanstöße gegeben, die dazu geführt haben, dass ich Dinge in meinem Leben überdacht und neu bewertet habe. Besonders wertvoll war für mich, dass du mich nie bevormundet hast – du hast mir dein Wissen und deine Unterstützung auf eine respektvolle und wertschätzende Weise angeboten. ....”
“..Hätte nicht gedacht das Haarmineralanalyse so umfangreich ist. Ich wusste immer, dass irgendwas in meinem Körper nicht stimmt, aber meine Blutwerte waren laut Arzt immer „normal“. Dann habe ich bei Daniela eine Haarmineralanalyse gemacht – und wow! Ich hatte massive Nährstoffmängel und sogar eine Schwermetallbelastung. Dank ihrer Empfehlungen konnte ich meine Werte ausgleichen – und ich fühle mich deutlich besser! 🙌 ....”
Svenja, 36 Jahre
Shkurte, 34 Jahre
“Nach langer Zeit mit häufigen Migräneanfällen und Unwohlsein, habe ich mir von Dani helfen lassen. Jeder Punkt meines Unwohlseins wurde von Dani ernst genommen und analysiert. Dani´s offene herzliche und interessierte Art und Weise machen es einem wirklich einfach über seine Belange zu sprechen. Man hat sofort das Gefühl das Dani weiss wie der menschliche Körper funktioniert und was diesem gut tut. Ich kann jedem, der sich besser fühlen und etwas ändern möchte, nur Empfehlen sich an Dani zu wenden.”
“...Ich setze deinen Gesundheitsplan nach der HMA jetzt 4 Monate um und bin wirklich geflasht, wie gut es mir geht. Meine Energie ist so gut wie die letzten 2 Jahre nicht mehr, meine Verdauung hat sich enorm verbessert, ich habe kein Brain Fog mehr und ich fühle mich deutlich ausgeglichener. Ohne zu übertreiben, aber du hast mir mein Leben zurückgegeben! Meine Familie ist über die neue Energie nicht immer nur erfreut 🤣.....”
Tabea, 37 Jahre
“...Als ich mich an Daniela gewandt habe, war ich beeindruckt von ihrer unglaublichen Sorgfalt und Hingabe. Niemand sonst ist so detailliert und gewissenhaft an die Ursache meiner Probleme herangegangen. Sie hat eine brillante Analytik an den Tag gelegt und mir geholfen, meine Probleme nach über einem Jahr endlich auf natürliche Weise in den Griff zu bekommen...”
Daniel, 40 Jahre
“..Die Top Ansprechpartnerin, wenn es um meine Gesundheit geht. Ich selbst habe eine seit Jahren Schilddrüsenunterfunktion , wusste aber letzendlich trotzdem viel zu wenig zu dem Thema. Da setzt die Arbeit von Daniela an und sie klärt vernünftig und vor allem verständlich auf. Eine Herzensempfehlung!!!”
Verena, 42 Jahre
JETZT IST DER MOMENT:
WARTE NICHT, BIS DEIN KÖRPER DICH ZWINGT
Wenn du schon lange spürst, dass etwas in deinem Körper nicht stimmt – aber dir bisher niemand wirklich weiterhelfen konnte, dann ist jetzt der Moment für deinen Neustart.
👉 Mit dem DARM CHECK-UP bekommst du:
✨ Eine fundierte Labordiagnostik, die tiefer schaut als normale Blutbilder.
✨ Eine individuelle Auswertung, die du verstehst und zu dir passt.
✨ Einen klaren Fahrplan für weniger Blähbauch und bessere Verdauung.
✨ Weniger Stimmungsschwankungen und mehr Fokus
🫶🏻 DARAUF KANNST DU DICH FREUEN:
Persönliche und ausführliche Anamnese- und Beratungsgespräch
zur Aufnahme deines gesamten Gesundheitszustandes, um jedes noch so relevante Puzzlestück für deine Heilungsreise zu finden und dir zu erläutern.
Individueller und umfangreicher Gesundheitsplan
zum Ausgleich von Nährstoffdefiziten, für die Darmgesundheit inkl. darauf abgestimmter Lifestyle und Ernährungsanpassung.
Bonus 1:
E-Book "Darm Tipps" mit über 20 Seiten wertvollen Hinweisen zur nachhaltigen und alltäglichen Darmgesundheit. Wert: 20€
Bonus 2:
Wenn du dich im Nachgang für ein Premium-Coaching oder THE CORE entscheidest, bekommst du 70% der Kosten von diesem Check-up auf den Kaufpreis der Programme angerechnet! Treue zahlt sich aus!
Nur ein Test, aber endlich echte Antworten für deinen Körper.
🌿 WARUM ICH DICH
BEGLEITEN KANN
Ich bin Daniela Ptak – Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Darmimmun- und Entgiftungstherapeutin.
Seit über zehn Jahren beschäftige ich mich intensiv mit ganzheitlicher Gesundheit und den wahren Ursachen hinter chronischer Erschöpfung, Hormonproblemen und Verdauungsstörungen.
Was mich antreibt? Ich kenne das Gefühl, wenn man von Arzt zu Arzt läuft – und trotzdem niemand die Ursachen findet. Genau deshalb habe ich den Gesundheits-Basic-Check entwickelt: als fundierten, ganzheitlichen Einstieg für Menschen, die spüren, dass mehr in ihnen steckt.
✨ Mein Ansatz verbindet moderne Labordiagnostik mit tiefem Verständnis für den Körper.
Ich schaue auf Zusammenhänge – nicht nur auf Zahlen.
Wenn du spürst, dass dein Körper nach Hilfe ruft, aber dir bisher niemand wirklich zugehört hat,
dann bist du hier genau richtig.
WAS MEINE ARBEIT AUSZEICHNET
Erspare dir den Umweg, über 10.000 Euro für Weiterbildungen und
der wertvollen Lebenszeit und mach es dir einfach!
INDIVIDUELLES 1:1 PREMIUM-COACHING
GANZHEITLICH
PRAXISTAUGLICH
Meine Arbeit mit dir ist sehr individuell, denn jeder Mensch ist absolut einzigartig. Du und deine Bedürfnisse stehen immer im Vordergrund. Bei mir passiert nichts nach Schema F, denn es muss zu dir und deiner Situation passen. Bei der Auswahl der Techniken und Produkte, achte ich auf erstklassig und erprobte Lösungen.
Mein Konzept ist immer ganzheitlich ausgerichtet und vereint das Wissen aus jahrelangen Ausbildungen. Die verschiedenen Ansätze greifen wie kleine Zahnräder ineinander und entfalten so ein enormes Potential für Selbstheilung. Du lernst in diesem Coaching Hilfe zur Selbsthilfe und wirst danach in der Lage sein, dir in nahezu allen gesundheitlichen Fragen selbst helfen können.
Trotz der Tiefe unserer Zusammenarbeit, haben ich immer im Blick dich nicht zu überfordern und so eine Integration und Umsetzbarkeit im Alltag zu gewährleisten.
ERPROBT
Meine Ansätze basieren auf jahrelangen Erfahrungen und sind von absoluten Koryphäen auf ihren Gebieten entwickelt wurden. Bereits über 20.000 Menschen konnte damit geholfen werden. Ich verwende in meinem Coaching ausschließlich Produkte und Techniken, die mir selbst geholfen haben.
INTEGRATIV
Kernpunkt meiner Arbeit ist die Zusammenführung von Körper, Geist und Seele. Alles muss wieder in Balance kommen, um letztlich heilen zu können. Nicht nur für einen Tag - nicht nur für morgen - sondern langfristig und nachhaltig!
Häufig gestellte Fragen
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